Wir beginnen diesen Workshop mit einer kleinen Meditation zum Ankommen, werden dann kreativ und lernen mit Joana die Basics des Makramee kennen. Gestalte Dir Dein eigenes Makrameewerk. Das Makrameewerk macht sich bestimmt wundervoll bei Dir zu Hause oder als Geschenk.

Anschließend werden wir durch einen sanften Yogaflow fließen, um das Gelernte zu verarbeiten und in die Ruhe zu finden.

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DAS ERWARTET DICH:

* Meditation

* Basics des Makramee

* Gestaltung deines Makrameewerkes

* Sanfte Vinyasa Yogaeinheit

* Goodie Bag mit Materialien für das Makramee

* Snacks & Getränke

* Wundervolle Atmosphäre im Dschungel Yoga

(Maximal 14 Teilnehmer)

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Dschungel Yoga meets Dream Big Studio (Oberursel)!

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ABLAUF:

16.00 Uhr: Ankommen

16.15-17.00 Uhr: Warm-Up & Ballet Barre Movement mit Marie

17.00-17.10 Uhr: Break

17.10-18.10 Uhr: Tanz-Session zum Thema "Empowerment" mit Joana

18.10-18.20 Uhr: Break

18.20-19.20 Uhr: Yogaflow & Meditation zum Ausklang mit Nami

19.20-20.00 Uhr: Get together

 

Verbringe diesen besonderen Abend mit uns im Dream Big Tanzstudio in Oberursel.

Wir wollen Spaß haben, uns auspowern, uns selbstbewusst, sexy und frei fühlen.

Bist Du mit dabei?

Sicher Dir einen der exklusiven Plätze!